今起きた 1度 10度まで上がる予定だ
今日は神奈川マラソン 新「山の神」と競走する予定だ
posted at 06:32:21
21.3 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは4'57"/kmでした。
正確に言うと
ハーフマラソン
１時間４４分４６秒
１ｋｍ４分５２秒でござった
去年は１時間４１分台で
１ｋｍ４分４０秒台だったのでかなり落ちておるが
年齢的なものとでもなく
単なる練習不足
来年こそ
１時間３９分台で走り抜けるでござる
景気づけにぽぽぽーんと
下を押しておけ
でわ
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おぬし
拙者と勝負したいでござるか？
おもしろくなければ返り討ちじゃ
だははは〜はぁ げほごほ