今起きた 5度 13度まで上がる予定だ
posted at 05:01:53
6.12 kmのランを走り終えました Nike+によるペースは5'29"/kmでした
うちのマンションからまっすぐ伸びる道で
横跳びで走ってたら足がもつれて右肘ずるり じいさんがよろけて転けた感じ( ；´Д｀) かっこ良く転けないとね(￣Д￣)ﾉ
おにぎりお茶漬けダイエットしてます
うちに到着
おかず
味噌汁
納豆
晩ごはん全体
ごはん
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でわ
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おぬし
拙者と勝負したいでござるか？
おもしろくなければ返り討ちじゃ
だははは〜はぁ げほごほ