我が道よ １１月３０日 明日から１２月でござる

今起きた 9度 18度まで上がる予定だ

posted at 06:13:22

11.8 kmのランを走り終えました Nike+によるペースは5'39"/kmでした

posted at 08:23:37

無印良品でフリースルームソックス買った 

posted at 20:03:11

いい感じで暖かい 

posted at 20:05:33

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