我が道よ 足の裏の皮が剥けてしまった７月２日

拙者の一日は

朝がクライマックスでござる

あとは本当に余力で過ごしているでござる

４時４０分起床

ウェザーニュースチェック

22度〜28度まで上がる予定だ

さすがに雨は降らないと踏んだので走ることにした

地下足袋ラン２回めでござる

今日は足裏サポートで走る

Nike+を使用して7.62 kmのランを終了しました

サポーターの仕方が悪かったのか皮が剥けてしまった

自業自得でござる

仕事編

お昼はおに斬り

おやつ

うまそう

仕事編と書いておいて仕事の場面はなし

トップシークレットでござるよ

帰宅編

１８時５０分
うちに到着
みりん干し

おかず

スープ

納豆

晩ごはん全体

今日は力が入っていないから押さなくてもいいでござる

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