ぬしら
生きておるか?
さよか
死んだものはおらんか？
それは良かった
もしくはざんねんだった
奇跡的に目覚めたぬしら
拙者も目覚めることが出来た
拙者の朝５時から９時までの出来事
拙者の朝５時から９時までの出来事
今起きた 1度 9度まで上がる予定だ
posted at 04:54:59
昨夜は22時42分に布団に潜った 良く寝たよ まだ暗いが走ろう
スマホのTODOも走れと言っている 起きるよ
posted at 05:13:44
まずは電灯点ける
なかなかリモコンスイッチに手が出せねないのは手を出すなという拙者とさっさと走れという拙者
だが
今朝は目覚めよし
布団を畳む
朝の儀式どおりに進めていく
収納
上に
ぽぃ
枕とシーツとアルミをまとめる
真ん中にめがけて
て～ぃ
収まった
最後にマットを折り畳む
終了
朝のサプリメント忘れずに
今日所持するもの
服のポケットに収まるように少なく
今日のハンカチと靴下の準備
6時前
ラン出発
6時半過ぎ
反対側
イグニオの2499円ランニングシューズで初試走
紐の通し方が悪かった
明日は下から通すとしよう
6.11 kmのランを走り終えました
Nike+によるペースは5'59''でした
８時４０分過ぎ会社到着
ポケットから全部取り出す
さて
仕事開始だ
中略
仕事終了
中略
家到着
晩ごはん
さて 寝るか
ぬし
風邪引くなよ
あでゅ〜
お布団、くまのプーさんかと思いました （ ・(ｪ)・）
返信削除くまのプーさん
削除好きだけど持ってないよ
玄関の名札はプーさん